母親の介護は突然に・・・。

夏の終わりと入れかえに

母の介護が始まりました。

アラカン(50代後半)の私は

９１歳になる母と

二人暮らしをしています。

いよいよ来ましたか・・・という感じと

こんな急に始まるの？

それもこんなキツいのが・・・と

現状把握に戸惑いオロオロして

心配と不安に押しつぶされそうでしたが

とりあえず

母は今 入院しているので

（自宅介護開始２日目に入院しました）

私は今後の事を考えたり

調べたりしながら

何とか仕事も続けられてます。

母が入院した後

自分を落ち着かせるために図書館に駆け込みました。

母の思いを汲みながらになりますが

基本的には

ヘルパーさんに助けてもらいながら

自宅介護と思っています。

私はシングルひとりっ子なので

なかなかキビシイことになりそうですが

今までの私の生活を

出来るだけ変えたくない！！

ヒップホップダンスも！

映画館で観る映画も！

名建築散策も！

大好きな BTSも！

他にも もっともっと！

そのためには

どうしたらいいのか？と

考えています。

今はまだ介護生活が

本格的に始まっていないので

こんなこと言ってられるのかな？

という不安もあれば、

逆に

深刻に考えすぎてるかな？

と思ったりもする。

どう転ぶか

全く分からない状態

母の入院中の約１ヶ月間

（もう少し長くしてもらえるかも？）に

いろいろ準備しなくては

大好きなヤクルトを差し入れ

そんな中

検索して辿り着く”介護ブログ” に

精神的に助けられたり

情報をもらったりしています。

でも

シングルひとりっ子の介護ブログって

見つからない・・・ 

シングルの方は結構いらっしゃいました。

勝手に「同士だわ〜」と思っていますw

きっと私のように

シングルひとりっ子の介護ブログを

探しておられる方もいるはず。

ブログ内容は変えませんが

私のブログのテーマに

「母の介護」を加えました。

書けるかな〜

がんばれ！私！！

この本↓とっても助けられました。

1959年生まれ、

シングルひとりっ子の女性が書かれた本。

オススメです♪

親も自分もすり減らない!? シングル介護術 | さらだ たまこ |本 | 通販 | Amazon

では、また〜♪

50代から始めたヒップホップダンス♪サイドウェーブ再び。

「サンダルを履くのも最後かなー」

なんて思いながら

ヒップポップダンスの

レッスンに行ってきました！

／

アラカン突入後に

ヒップホップダンスを習い始め

現在40〜50代のクラスで奮闘中！

＼

まだまだ暑いですが

少しづつ秋の気配もしてきましたね。

さて、今回のレッスンは

サイドウェーブが入った振り付けです。

サイドウェーブは以前に習いましたが

今回は下からのサイドウェーブです。

以前の記事↓

『[ 50代から始めたHIPHOPダンス ] サイドのウェーブもあるんですね。』

まずは

下からのサイドウェーブの

レクチャーを受けました。

前回で習った通り

サイドウェーブは

体の４箇所を

しっかり通るのがポイント👆

下からのサイドウェーブでは

腰〜肩(胸)〜肩(首)〜首戻す　を

しっかり通ってウェーブします。

最初はゆっくり

先生のカウントに合わせて

「腰〜肩〜肩〜首戻す〜」

と、心の中で

念仏を唱えるように確認しながら

何度も練習！

ひとりづつ

先生の細かいアドバイスをもらい

見栄えするウェーブになるよう

頑張る私たち！！

みっちり練習した後

今回の振り付けに入りました。

曲に合わせての振り付けとなると

早いし、

他の動きとも連動しなくちゃだしで

てんやわんや！

４箇所通るのが

いい加減になってしまう

前にも先生が言ってましたが

ウェーブは習ってすぐ今日

できるものではないので

こつこつ練習あるのみ💪

「しっかり４箇所通らないと

素人っぽい動きになるからねー」と

50代（私はアラカン）に

こんな質の高いレッスンを

してくれる先生

ほんとありがたい🙏

少しでも上手くなって

お返ししたーい！！

ちなみに今回のレッスン曲はコレでした↓

画像はスタジオブログよりお借りしました。

『HIPHOPらしく‼️火曜19:15 40代50代からのHIPHOPアカデミー初級』

では、また〜♪

『名建築で昼食を 大阪編』始まりました♪

よく お邪魔しているブロガーさんの記事で

『名建築で昼食を』の大阪編が始まることを

教えてもらってから

放送日を楽しみにしていました♡

番組は

田口トモロヲさんと池田エライザさんが

名建築に訪れ

見どころを紹介しながら建物内を巡り

最後に二人で昼食をとるという流れで

番組を観ている私も

一緒に巡っている気分になります♪

8月17日(深夜)に放送された

第１話は 綿業会館

日本綿業倶楽部｜国の重要文化財に指定されている綿業会館のご紹介

私は京都に住んでいるので

大阪の綿業会館は

比較的、気軽に行ける場所。

毎月、第４土曜日

館内見学できるそうなので

時間をつくって

行ってみようと思っています♪

館内見学について　詳しくはコチラ↓

館内見学について - 日本綿業倶楽部｜国の重要文化財に指定されている綿業会館のご紹介

特に実物を見てみたいのは

コチラ↓

談話室 壁面のタイルタペストリー

かつて京都東山にあった

秦山製陶所で焼かれた

秦山タイルというものだそうで

５種類のタイルを

約1000枚使われているそうです。

画像は公式Twitterよりお借りしました。

私は若い頃も

古い建物は好きな方でしたが

歳を重ねると共に心への沁み方が

少し変わってきたような・・・。

また、お楽しみが増えて嬉しいです

見逃した配信はコチラから↓

名建築で昼食を | TVer