美容と健康は同じです
食べ物
飲み物
睡眠
運動に無関心では
健康
キレイが遠ざかります
不健康な美人はいませんよ
美容と健康の大敵
今年こそは冷え性予防をしましょうね
冷えは万病のモト
男性に比べて女性は皮下脂肪が多く
冷えやすく太りやすいんです
冷え食品の多量摂取は肩こり、腰痛、肥満のモトですよ
オススメは白湯
朝飲む白湯は体内が温められて活動的になります
寝る前の白湯はポカポカになり安眠効果があります
スーパー冷え性の黒マグは朝晩白湯を
飲む様になって
冷え性が改善されてきましたよ
超簡単でお金がかからない温め方法でしょう
是非お試しくださいね
これは温めドリンクかな
夫が美味しい日本酒頂いてきました
CANDYからの投稿