温め美人＝健康美人♡

美容と健康は同じです

食べ物  飲み物   睡眠   運動に無関心では

健康 キレイが遠ざかります 

不健康な美人はいませんよ    

美容と健康の大敵

今年こそは冷え性予防をしましょうね

冷えは万病のモト

男性に比べて女性は皮下脂肪が多く

冷えやすく太りやすいんです

冷え食品の多量摂取は肩こり、腰痛、肥満のモトですよ

オススメは白湯

朝飲む白湯は体内が温められて活動的になります

寝る前の白湯はポカポカになり安眠効果があります

スーパー冷え性の黒マグは朝晩白湯を

飲む様になって

冷え性が改善されてきましたよ

超簡単でお金がかからない温め方法でしょう

是非お試しくださいね

           

これは温めドリンクかな

夫が美味しい日本酒頂いてきました

           

CANDYからの投稿