一昨日は、一昨昨日の寒さの影響か、身体が硬くなり、痛くてたまらず、散々騒ぎ立てた挙句にようやくＯＫの許可を貰い、１０日振りに夜に入浴＆洗髪が出来ました～
この入浴好きの私に「軽くシャワーを浴びるだけで我慢しなさい」と言う方が無理な話。
まぁ、インフルエンザの注射をしたところが過剰反応を起こした結果というのもあるが、それにしても、こんなにも入浴が出来なくなるとは思ってもみなかった
そして、昨日の朝はまたまた氷点下に突入
５時２０分頃に起きだした私は、あまりの寒さに我慢が出来ずに、エアコンを稼動させ、６時には再びベッドの中に入っていました。
起き出して来た両親は、仮設住宅の部屋の中が温まっていたから寒くは無かっただろうが、最初に起き出した私は寒かった
１時間くらいベッドでヌクヌクしていてから、身体が温まった７時にはベッドから出る。
午前中はベッドでゴロゴロしたり、ＰＣで作業をしていたりして、昼食を摂った途端に両親が外出。
暇になった私は、不動産屋さんへレッツらＧｏ
ネットで中古物件を探していたら、何日か前に見つけていて、両親と話し合った挙句に資料を貰いに行く事になったという訳。
しかし、ネットで「取り扱いの会社はこちら」となっていた不動産会社へ行ってみると、何と「ウチの会社ではこの物件は取り扱っていませんね…何でウチの会社になってたんだろ
」という結果に
それで、ついでだからと色々と中古物件の話を聞いて来て、「新築では」という話が出たので、「新築はたぶん無理です。予算の関係で」と言うと、「新築の場合には予算はどれくらい考えていますか」と聞かれたので、「これくらい」と答えると、「それならば話し合いにはなりますが新築で家が建つかも知れませんよ」とか言われ、「えっ
他の所では無理だって断られましたけれど…」と言うと、「間取りとかの問題を解決して話し合いをすれば無理という話ではありませんね」とか言われ、「両親と話し合ってみます」と言って、１６時半過ぎに帰宅。
帰宅したら、ここ半年くらい痛んでいた足（脚）とかが悪化して来たので、本当に久し振りに足（脚）を中心としたストレッチや運動を３０分くらいしてみたら、何だか急激に身体がポカポカして来た。
夕食を摂り、落ち着いた後にも、もう１度同じストレッチや運動をしておく。
そしたら今度は「汗が出るんじゃないの」とか思うくらい身体が熱くなり、外気温が３～５℃だというのに窓を開け放ち、３時間くらいベッドでゴロゴロしていました。
そして、もう１度軽くストレッチや運動をして気が付いた事…足（脚）のむくみが取れてスッキリしているし、重かった脚が物凄く軽い
股関節やヒザや足首の痛みも無くなって音がしなくなっているし、何しろ、あんなに痛くてつったりしていた足の裏が物凄く楽になって痛みも無い
それから、感覚がマヒしかけていた足の指の感覚が正常に戻った
何だ、この変化はとか思いつつ、深夜１時頃に窓を閉めて就寝。
そしたら何と、トイレにも起き出さずにグッスリと眠っていて、今朝は８時２０分くらいまで寝ていてしまいました
ストレッチや運動をした事によって、滞っていたリンパや血流が良くなったのね…多分だけれど。
起き出してからも足（脚）の痛みなどが無く、軽くスッキリとした状態で今日を過ごしております。
あ、そうそう、肩甲骨から上の骨が歪んだりズレたりしていて痛いし苦しいし、そのせいでお腹がポッコリと出て困っていたので、何か改善策は無いかな～と考えた結果、寝方を変える事にして、枕の上にクッションを斜めに乗せて、背中から頭に当たるようにして寝てみたら、一晩で変化が起こった
姿勢がだいぶ正しくなり、痛みや苦しみも無くなり、お腹もスッキリと引っ込んで来たのだ。
あれだけ苦しんで来ていたのに、おいおい…って感じなのですが、本当に楽になったのだから私的にはＯＫって感じ
このまま正常な姿勢や健康状態に戻ってくれると嬉しいのですがね。
さて、そろそろ昼食の時間になるが、出掛けた両親が帰って来ない。
ま、いつもの事なんだけれどね。
私は少しベッドに横になってゴロゴロしながら待っていようっと。
今回も読んで下さり、ありがとうございます♪
今を大切にして気楽に生きて行きましょう♪
それじゃあ、バイビー☆