１ヶ月以上も入浴が出来ず、シャワーだけで済ませていたら、筋肉が凝り固まり、身体が硬くなってしまった
以前まで出来ていた態勢や体操、ストレッチなどが全然出来なくなってしまっている
おいおい、入浴をしなかっただけで、それはオーバーでしょう
と思ったあなた…実際にそうなるから試してみなさい。
本当に入浴をしなかっただけで、身体が凝り固まって、硬くなってしまいますから
ｺﾘｬｱ､ﾋﾄﾞｽｷﾞﾙｿﾞ
やはり、日本人はシッカリと入浴をしないと駄目
１週間に１度でもいいから必ず入浴はしましょうね
今回も読んで下さり、ありがとうございます♪
今を大切にして気楽に生きて行きましょう♪
それじゃあ、バイビー☆
