今日で４日目。
煙草
を吸う本数は１０本近く減ったままが続いている。
このまま、もっと減って行ってくれると嬉しいのだけれどな～とか思いつつも、どうしても煙草に手がのびてしまう。
禁煙
パッチを貼っていると、夜の眠りが浅くなってしまい、昼間にどうしても寝ていてしまう。
起きていると煙草に手がのびてしまうから、寝ていても全然かまわないのだが、起き出した時に一気に吸ってしまう癖がついた。
これが減ってくれれば、もっと煙草の本数を減らせるのだが、どうしてもプカプカと吸ってしまう。
煙草というのは、本当に「合法的」な「麻薬」だと私は思う。
やめたくてもなかなかやめられない…それが煙草という「麻薬」である。
今回も読んで下さり、ありがとうございます♪
今を大切にして気楽に生きて行きましょう♪
それじゃあ、バイビー☆
