と思って考えてみたら、黒酢を飲む様になってから、腹筋ベルトをかけるのを忘れている。


何か時間が余ってしょうがないな~、と思っていたら、それだったのね。


腹筋ベルトを1時間かける様にしていたのに、それをしないから時間が余っていたんだね。


気が付いたのはいいけれど、また直ぐに忘れちゃったりして…。


今日からまた、腹筋ベルトをかける様にしようっと。