打ちっぱなし 先日は、久しぶりに打ちっぱなしに行きました 久しぶりすぎて、ヨレヨレでした ちょっとはダイエットになったであろうか、疑問です その後は、焼き肉でがっつり食べました もとお寿司屋さんが経営されている焼き肉屋さんだったので、 お寿司のネタも新鮮で、 お寿司と焼き肉、両方一気に楽しめました 完全に、消費カロリーを上回る量を食べました でも、スポーツの秋を実行中ですので、ボチボチ頑張ります