二十四節気の一つである冬至！運気を上げる食べもの

開運使命コンサルタント
守田ひろみ


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いつもありがとうございます守田ひろみです
久しぶりの投稿です💦
 

今年最後の二十四節気「冬至」

2025年の当時は12月22日（月）
日の出から日の入りまでの時間が
最も短くなり
陰のエネルギーが最も強くなる日

ですが！
陰極まれば陽となり
陽極まれば陰となる

と、いうように
冬至に陰のエネルギーが極まったからには
陽のエネルギーへと転じていく日でもあります

気温はこれからどんどん寒くなりますが
エネルギー的には
陽に転じて春に向かっていくのですね

ただ、冬至の日はポジティブに動き回るよりも
ゆったりと過ごすにが良いそうです

この時期体調を崩されている方も多いのは
月の満ち欠けや
太陽のエネルギーの流れによる影響もあるのです

運気を上げる食べもので
エネルギーチャージしてくださいね♡

冬至といえばアレ！かぼちゃが代表選手

冬至には無病息災を願って食べられてきた
食べ物があります

南京・蓮根・人参・銀杏・金柑・寒天・饂飩

です

声に出して読んでみましょう

なんきん（かぼちゃ）
れんこん
にんじん
ぎんなん

きんかん
かんてん

うんどん（うどん）

いかがですか？
「ん」がふたつ


「ん」がWでつくことから
たくさんの「運」を呼び込める

言葉の響きから演技を担ぐ風習は
お節料理にも共通しますね
 

他にもある！冬至に運気を上げる食べ物

「小豆」と「こんにゃく」です

小豆の赤い色は

陽のエネルギーで冬の陰気を相殺する

とか邪気を払うと言われていうことから
冬至の日に小豆粥
を食べると良いとされています
 

小豆のお粥〜甘そうで気持ち悪い！
という方がいてびっくりしました
小豆はそもそも甘くありません
あんこを作る時みたいに
お砂糖は入れないんですよ〜

朝ごはんに小豆粥！最高ですね♡

食物繊維・ビタミンB6・葉酸・モリブデン・銅
サポニン・ポリフェノールがたっぷり

そしてポカポカ体が温まります

こんにゃくは
関東の風習なのかもしれません
こんにゃくが
体内の老廃物をお掃除してくれるので
体の調子を整えてくれスッキリしますね

体に溜まった陰の氣を出してもらいましょう

全ての食材を一気に取れる
「けんちんうどん」は
ズボラさんや忙しいママに

おすすめメニューの一つです


家族が健康で笑顔に過ごすためにも
運気を上げる冬至の過ごし方
縁起担ぎを楽しんで過ごしてくださいね
 

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2025年最後の最強開運日！

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12月21日
最強の超開運日がやってきます


天赦日・一粒万倍日・天恩日
3つの吉日が同時に訪れる最強開運日

超希少な大吉日天赦日
が巡ってくるので
このパワーに後押しされたいですね

何か新しいことを始めたり

挑戦すつのには絶好のチャンス

天赦日とは

「天が万物の罪を赦す」（ゆるす）
とされる日
何をやっても物事がうまく進む
といわれています。

特に、人生における重要な決断や行動、
新しい物事をスタートさせるのに
良いとされていますよ



 

天恩日
「天からの恩恵を、
全ての人が最大限に受け取れる日」とされ
何をやっても物事が順調に進みやすい
縁起の良い吉日です

 

一粒万倍日

（いちりゅうまんばいび）
言わずと知れた開運日

「たったの一粒の籾（もみ）でも、
やがて万倍にも実り、大きな稲穂になる」
という意味の、とても縁起のいい吉日です。

宝くじ売り場では
「本日一粒万倍日」と表示していますよね」
 

さて
本日12月20日は新月！
明日12月21日が今年西木の最強開運日

明後日12月22日は冬至

この3日間にグンと運気が変わっていきます
あなたは何をしますか？
行動次第で大きく好転していきますよ

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秋分の日「あの世とこの世のゲート」が開く

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9月23日は「秋分の日」

一年の中で昼と夜の長さがほぼ同じになり、
バランスが整う特別な日です。
 

スピリチュアルな観点では、この日を境に
「あの世とこの世のゲートが開く」
と言われています。



宇宙からはあなたを後押しする
大きなエネルギーが流れています

ご先祖様とのつながりを感じ、
感謝を伝えることで大きな流れに
しっかりと乗ることができますよ

古の人たちは
自然と取り入れていたなんてすごいですね
日本人の叡智に驚くばかり
 

季節の行事の意味を知って

取り入れて行動していきましょうね

 

秋分とお彼岸

秋分の日を中心に前後3日間は「秋のお彼岸」
この期間はご先祖さまに思いを馳せる大切な時。

お墓参りや仏壇に手を合わせ、
感謝の心を届ける習慣が受け継がれています。



 

開運フード「おはぎ」

秋分といえば外せないのが
「おはぎ」

小豆の赤色には邪気を払う力があるとされ、
古来から魔除けや厄除けの食べ物とされてきました。
 

もち米を使うおはぎは「五穀豊穣」
への祈りも込められており、

先祖供養と同時に開運のパワーフードとして
親しまれています。



秋は「萩の花」に見立てて「おはぎ」と呼び、
春は「牡丹の花」にちなんで「ぼたもち」
と呼ばれるのも風情がありますね。
 

彼岸花のスピリチュアルな意味

お彼岸の時期に咲く
「彼岸花（曼珠沙華）」も

秋分を象徴する花です。

その燃えるような赤は
「魔除け」「邪気祓い」

の象徴とされ、先祖の世界と私たちの世界をつなぐ花

とも言われています。

「曼珠沙華」という名は

サンスクリット語に由来し、

「天界に咲く花」「吉兆を知らせる花」

という意味もあります。

彼岸花が咲く風景は、

まるであの世とこの世の境界を示すかのよう。

秋分の霊的なエネルギーを一層強調してくれる存在なのです。

秋分におすすめのアロマ🌿

秋分は
「心と体のバランスを整える香り」
と相性が良い時期です。
 

・フランキンセンス：
高い浄化力で、
あの世とこの世のつながりを意識するときに。
瞑想やお墓参りの前に深呼吸すると心が澄みます。

・ラベンダー：
心のバランスを取り戻し、昼夜の調和をサポート。
家族で穏やかに過ごすときにおすすめ。

・サンダルウッド：
ご先祖さまに感謝を伝える祈りの香り。
安心感とつながりを感じやすくなります。

香りを焚いたり、アロマスプレーにして
玄関やリビングにふんわり広げると、
心地よい空間づくりにもなりますよ。


 

秋分の日におすすめの過ごし方

・ご先祖さまに感謝を伝える（お墓参りやお仏壇にお供え）

・おはぎをいただき、邪気を払い心身を整える

・彼岸花を眺め、自然のメッセージに耳を澄ませる

・アロマで空間を浄化し、心身のバランスを整える
 

昼と夜の長さが等しくなる秋分の日は、
宇宙のリズムに心を合わせる大切な節目。
感謝とともに過ごすことで、
新しいエネルギーが軽やかに流れ込んできます✨

ご先祖様は虫や鳥に姿を変えて現れてくれます

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いまさら聞けない！『天一天上』はお掃除するだけでチャンスが掴める開運期間

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今日から
【天一天上（てんいちてんじょう）】
が始まります。

名前は聞いたことがあっても「実際どんな日なの？」
と疑問に思う方も多いですよね。

今日は今更聞けない天一天上について、やさしく解説します✨

 

天一天上とは？

天一天上は陰陽道に伝わる吉日のひとつで、
「天一神（てんいちじん）」
という神さまが
天に上がり地上を留守にする期間をいいます。

この間は方位の障りが少なく、
旅行・引っ越し・契約ごとなど
行動に適した時期とされています。

安心して動ける“吉運の窓”です。
 

天一神に変わって地上に降りてくる
日遊神（にちゆうしん）とは？

天一天上の期間には
「日遊神（にちゆうしん）」
という神さまが地上を巡ります。

日遊神は私たちの暮らしぶりを見回す存在とされ、
このときに掃除や片づけを怠るとツキが逃げやすい
それどころか💦祟りが起こると言われています。

逆に、きちんと掃除や整えを行えば
日遊神に喜ばれ、
運気がさらに上向くチャンスになります。



 

お掃除が開運につながる理由と簡単アクション

・掃除すると場のエネルギー
（流れ）が良くなり、
チャンスやご縁が入りやすくなると言われます。

・日遊神に見られている意識で、
普段より丁寧に掃除をすると効果アップ。
 

おすすめの簡単アクション：
玄関の靴を整える・窓や鏡を拭く・
キッチンのシンクをきれいにする・
トイレの換気・掃除・
不要なものを1カ所だけでも整理する。

短時間でできることを積み重ねるだけでも、
心地よさと流れが変わりますよ。

日遊神をおもてなしする意識で
お家をピカピカにしましょう
 

天一天上に向いていること

・旅行やお出かけ、引っ越し

・新しい挑戦や契約ごと
（スタートを切るのに良い）

・お掃除・整理整頓で運気を整える
（特にこの期間は意識して）

 

2025年の天一天上の期間

1月24日（金）～2月8日（土）
3月25日（火）～4月9日（水）
5月24日（土）～6月8日（日）
7月23日（水）～8月7日（木）
9月21日（日）～10月6日（月） 
11月20日（木）～12月5日（金）



お家をピカピカにして日遊神様に喜んで立ち寄ってもらいましょう」
 

まとめ

天一天上は「安心して行動できる吉期間」
であると同時に、
「お掃除が開運につながる時期」でもあります。

特に日遊神が地上を見回すこの期間は、
身の回りを整えることで
チャンスを引き寄せやすくなります。

今日からの期間を、
心も空間も整えて過ごしてみてくださいね✨

9月20日からお彼岸に入っています
彼岸明けは9月26日

祖先を敬い亡くなった方を偲びましょう♡

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【愛されタロット物語】宇宙のリズムに合わせて「運命の輪」を回そう

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いつもありがとうございます守田ひろみです
 

今日は、スピリチュアルな世界で注目される
「ライオンズゲート」、そしてそれが
タロットカードやアロマと
どんなふうに関係しているのかについてお話します。

私たちは、ただ地上で生きているようでいて、
本当は宇宙の大きなリズムの中に存在しています。
 

◆ ライオンズゲートとは？

毎年8月8日前後、
宇宙からの高次のエネルギーが
地球に注がれる期間が訪れます。

それが「ライオンズゲート」。

太陽が獅子座に位置し、
シリウスが地球に近づき直列となるこの時期、

私たちの魂は宇宙からの目覚めの光を
受け取りやすくなります。
 

直感が冴えたり、魂の使命に気づいたりと、
深い目覚めを経験される方も多いでしょう。

 

◆ 宇宙のゲートはライオンズゲートだけじゃない？

 

実は、このような「宇宙の扉（エネルギーポータル）」は

年に4回開かれるとされています。

それぞれが特定の星座とつながり、

• 2月4日頃：エンジェルズゲート（水瓶座）

• 5月6日頃：ブルズゲート（牡牛座）

• 8月8日頃：ライオンズゲート（獅子座）

• 11月7日頃：イーグルズゲート（蠍座）

どれも魂の変容や進化のサイクルに深く関係し、
自分自身を見つめなおしたり、

新しい扉を開くタイミングとして知られています。
 

◆ タロットの「運命の輪」に描かれた4つのゲート

 

この4つのゲート、
実はタロットカードの
「運命の輪（Wheel of Fortune）」にも
描かれているのをご存知でしょうか？
 

カードの四隅にいる存在たちは、
それぞれ次のように対応しています：

• 天使（人間）＝水瓶座（エンジェルズゲート）

• 牛 ＝牡牛座（ブルズゲート）

• 獅子＝獅子座（ライオンズゲート）

• 鷲（ワシ）＝蠍座（イーグルズゲート）

これらはすべて「固定宮」と呼ばれる4つの星座であり、
宇宙のサイクルの安定と進化を象徴するもの。
 

つまり、「運命の輪」は、
宇宙の周期と魂の成長のタイミングを表したカードなのです。

偶然に見える出来事にも、宇宙の必然があることを教えてくれます。

 

◆ タロットとアロマは、宇宙と魂をつなぐ神聖なツール

宇宙の扉が開くとき、心と魂が揺さぶられます。

そんなとき、
タロットカードと合わせて使いたいのが
アロマの香りです。

ライオンズゲート期におすすめのアロマはこれ！

 

• 🌿 フランキンセンス：
  　魂との対話を深め、
  　宇宙意識とつながりやすくしてくれる香り。
  　瞑想やリーディングの前におすすめ。
   

• 🍃 レモングラス：
  　不要なエネルギーをリセットし、
  　軽やかさをもたらす香り。
  　エネルギーを切り替えたいときに。
   

• 🪵 サンダルウッド：
  　地に足をつけながら高次とつながる香り。
  　スピリチュアルな気づきを
  「現実」に落とし込むサポートに。

香りは、タロットカードと同じく
目に見えない世界にアクセスする神聖な鍵。

自分自身を整え、
宇宙の流れに乗るためのサポートとして、
香りをぜひ取り入れてみてください。

 

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