おはようございます🌞
月曜日断食スタートして
28日目☝️😊
今日は月曜日なので断食日
です。
昨日は美食日だったので
朝はドライフルーツ
お昼はフルグラ
その後美容院に行き
お祭りにも行きました。
お祭りでやってしまいました😅
大阪焼きとハーブソーセージ
中華のお惣菜セットを買って
帰宅後ビール２本😅
そしてお米のパン2個
食べまくり〜😂
けど、けど、
今週金曜日は歯のオペが
あるので多分食べられないと
思い、まっいっかぁ〜
とりあえず1ヶ月で5キロは落としたし👍😂
と自分を受け入れました😍
さーて今週は本当にバタバタ😁
金曜日のオペにも備えて
体調管理もしっかりしていきたいと思います😊
