10/23 (木)

スポーツセンターで

母だけ運動して

私はリラックスルームでゴロゴロ。

血圧が高いかも…アップ

120 86　だったかなぁ



一般食品2割引のスーパーで買い物して

ドンキでハンバーグ食べて

帰ってきた。


少し、休憩して

仕事へ。


今週も、後２日音譜


*****今日の体調*****

胸が痛い。