さっきまで、、、

りんのらくがき帳☆-image.jpg

こんなんしとりましたー(笑)

昨日のランウォーキングから装着はじめました!

スポーツ時は2時間程度。
日常時には6~8時間の着用で
お腹のshapeup効果があるという!
2週間は着けてね的な!!

で、昨日は一時間も着用してなかったのでこんなもんかー
くらいだったけどー、
8時間、お腹がギュン!
お腹がギュンってなってたからにひひ
脱いだときの解放感ったら☆
なんか、、肉ごと一枚はいじゃったみたいな感じー。

簡単に痩せるわっきゃないけど、


なんだかいけそーな気がするぅーーー。



通販マニアなマイmotherからのプレゼントでした(笑)

毎日、雨なお天気ですが春が近づいてますよーにブーケ1

でも、雪マークあったよねーん。

さむすぎるー


なので、今日は隣町でモツ鍋つついてきやーす音符


りん