スタート時（2015/5/1）
76.1㎏/37.8％
本日
72.8㎏/36.9％
本日から、ダイエットの記録をつけたいと思います。
気持ちが折れたときの備忘録でもあります。
あきらめが早くて、すぐ心折れてしまう。
逃げてしまう自分から脱却したい。
一番は変わりたいです！
そんなふてくされ、ささくれた私のところに、
ありがたいことに、ダイエット・体質改善の話を聞くことができました。
応援してくれる方が増えたことで、
「変わっていいのかもしれない」と少しずつ思えるようになりました。
本当にありがたいです。
日々、教えていただいたことを実践しながら、
変化を楽しんでいきたいと思います。