少し前からぬか漬けも始めてみました！
腸内細菌を整える！
私が全身に菌をまとう事で一緒に過ごす娘ちゃんにも菌を！
もともと身体強く育ってくれている彼女ですが、思春期に入り心にも身体にも変化が出て来る時期。
さらなる身体作りのために。
じゃがいもも漬けてみた！
コレをオリーブオイルで焼く。
美味しい♡
そして
豆腐。
チーズぽくなりサラダにぴったり。
もちろんきゅうり、人参、大根も美味しくなってきた。
麹菌もぬか漬けも菌を大切に食生活進めて行きます！
少し前からぬか漬けも始めてみました！
じゃがいもも漬けてみた！
豆腐。