本日は平日休みだったんですが朝から雨
まだ小雨ではありましたが、午後から本降り、ところにより雷雨になるとの予報
こりゃバイクはないな
せっかくの休日、乗れぬのは残念でならぬが、こういうときは潔く諦めよう
で、暇になったんだけどどうする?
こうする
まだ多少薬の在庫は残ってたんですが、こういうときこそ時間は有効に使わなきゃ
っちゅうことで、かかりつけの医者に糖尿病の薬を貰いに受診しに行くことにしました
で、平日だというのに無茶混み
まぁしゃあないな
待合室で待つこと1時間半
居眠りを始めた頃名前が呼ばれた
診察室に入るとまず10月に血液検査をした結果がフィードバックされた
結果は……
HbA1c の値が5.9%になっていた
正常値が6%未満なんで、ギリギリとはいえ正常範囲内に入ったことは嬉しい、喜ばしい
昨年末、突発性難聴で入院した際のHbA1c値が9.5%だったことを考えると、大改善だぁ!
今年に入ってから毎日3回3種類計6粒の薬を愚直に漏れなくしっかり服用を続けたことが奏効したのかな
まあ、出来る範囲で努力もしたしな
外食でラーメン食べるならうどんにしたし、うどん食べるなら蕎麦にしたし、夕食は白米をなるべくやめておかずにビール飲むだけにし、ビール飲むなら糖分オフのビール飲料にする等の工夫はしてきたがな
この日も血液検査を実施
この結果が10月の時と同様だったら、薬も1種類減らして2種類にしましょうと主治医から言われた
うん、いい兆候だ
12月の診察が待ち遠しい
血液検査の結果が待ち遠しい
糖尿病は一生のつきあいとよく言われるので、この結果だけで一喜一憂するのは早計かもしれんが、なるだけ健常者の方々と変わらぬ暮らしに戻りたいからな
これからも真面目に薬を服用して、食べるもの飲むものにも気を付けていこう
ホントは有酸素運動とかするといいんだろうけど、オイラはどうにも走るとか無理そうなんで
まあできる範囲で長～い目で見てやってこうかなと思ったしだい
なんにしろ改善するってのは嬉しいな
でも、体重とか腹周りとかはなぜかあまり変わらんがな(*_*)