先日のランチプレート
・コーンいっぱいのイングリッシュマフィンにポーチドエッグのせてソースかけたエッグベネディクト
・アスパラとミニトマト
・バナナヨーグルト
・グリーンサラダ
・丸パン伊予柑ジャム
昨日投稿の予定が、本日投稿になり、すみません。
昨日は月に一度のリール用演奏撮影デーでした。
自分の演奏を動画のBGMに使うために、練習室に撮影に行きます。
そういう日を、毎月1日意図的に設けています。
こんな風に、予定を自分で決めて、自分ルールを決めて続けていくと、やりたいことがやれるようになります。
忙しいから時間が作れないのではなく、時間を作ると決めて先に確保し、そのために他を調整します。
全てのことは決めることからだと最近はよく思っています。
そして、今日は待ちに待った東京デー。
あじさい寺(鎌倉の明月院)、代官山のインフルエンサーが集うカフェ、ベイカーラボでウィークエンドシトロンレッスン、リール260万回再生で赤字から人気店になった話題のカフェに行ってきます。
本日の旅のお供の本はこちら。
行きの今の電車の中では、1番右の、反応しない練習を読んでいます。ずっと気になっていて、自分の反応をコントロールしたいなって思っていたので、読めて嬉しいです。
帰り時間には3冊とも読めてしまうといいなぁ。
なかなかじっくり本を読む時間とれなくて、積読がたまりにたまっているので、月1回の東京デーの移動時間は、貴重な読書時間をがっつりとれる機会になっています。
今日もたくさん勉強できそうなので、楽しみです。明日6/18(日)の夜の20時半からのライブでアウトプット予定です。
インスタとYouTubeで同時開催しますので、よかったら見にきてみてくださいね😊
梅雨ですが、からっと晴れていい天気なので、お出かけ日和ですね。
皆さんもいい1日をお過ごしください☺️
ありがとうございます。
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