Let's ダイエット～

今度こそ!!!

本当にまずいので、食事＆運動でダイエットします

今回は、心強い仲間が

そう。。。彼と共に

私は、割と自分にあま～いタイプ。

彼は、意志が強い方のなで、便乗ダイエット

今回は、夕食時のカロリーを抑える。

（昼食は好きなものを食べて良し）

＆ジムに入会して、スカッシュを始めました

土曜日に始めたもんだから、この二日間筋肉痛

でも、スカッシュ自体は楽しいので続きそ～

んで、これはある日の夕食。

（高野豆腐と野菜の炒め物＆卵豆腐＆里芋の煮物）

体脂肪計もバッチリ購入！

がんばるぞ～