みなさま本当にご無沙汰しております

最後にこのブログを書いたのは2019年。去年の11月2日でした。
・・・いや、色々ありました
・・・まぁそりゃ丸4ヵ月も間があけば人間色々あるだろうが・・・。
子どもの胃腸炎から始まって、とにかく病気にやられた冬でした。冬が嫌いになりそうでした

1月末にはすっかり臆病者になって、大好きだった子育て広場やイオンにも怖くてあまり行かなくなっていたけど、節分が過ぎて春になれば
と少し元気が出てきたところで、今度は新型のウイルス


またそれで2月初旬から再び恐怖で落ち込むって言う・・・
昔から病気が本当に怖いタイプで
数年前にエボラ出血熱が大変だった時もすごく落ち込みました
こんなに怖がるなんて、わたしきっと前世は何か疫病で死んだのかも
最近は考えると怖いので、ワイドショーや、ニュースは極力見ないようにしています。こういう状況のメンタルヘルスについてはWHOも言及しています。わたしみたいに不安な人、たくさんいるんですね、少し安心しました



情報は時に怖いです。あり過ぎるとデマや、自分に必要ないものまで入ってきてしまうし、不足するとわからない事への心配や妄想をまた掻き立てます



最近では心配疲れしてきています。病気も怖いけれど、何よりも病気に波風がたってギスギスしてる世の中がもっと怖いです。買い占めや、そのせいでお店の棚がガラガラな事がとても怖いです。そうやってまたさらに人々がギスギスと恐怖に陥っていくのがもっと怖いです。
怖いけれど、でも冷静になりたいです。手洗いが大切なら、まずはそれを一生懸命やる事です。日本には幸いにも綺麗な水が蛇口を捻ればちゃんと出てきます。水が充分にない国で流行ってしまったら、もっと大変だし、怖いでしょう。まずあるものに感謝して、出来る事をコツコツやるしかないです。みんなのコツコツがきっと感染拡大を防ぐと信じています。買い占めとか無いものを必死で探すのは更にギスギスを酷くして世の中が荒れてしまうきがします。
知らないもの、新しいものは病気じゃなくてもなんでも怖いですよね
こういう逆境でも過剰に落ち込む事なく、慌てず、人に優しく出来るひとになりたいです⭐️
こういう逆境でも過剰に落ち込む事なく、慌てず、人に優しく出来るひとになりたいです⭐️









オマケ


