サンキューの日、入籍二周年でした
熊本に温泉旅行に。
コテージ貸切！
こたてもあって素敵でしーた
が、
三月入って寝れなくなって
寝ようとすると体が湿って気持ちわるい。
コテージでおきたら、
布団が茶色の汗で濡れてた
パジャマはぬれてないのにな
昨日も、かなり湿って気持ち悪くて寝れなくて
変に湿ってる。体が。
自律神経がいかれてるんだと思う。
自律神経を正すにはどうしたらぃーんですか？
誰か知ってたら教えてー！
努力しないと治らない。
今朝は一時間早く起きてかなり久々ウォーキング。
にきてます。
ウォーキングで自律神経ととのうって
なんかにかいてた。
二日前から、オピニウムってレメディーを
とりはじめた。
すこーしは寝れるよになったかなー？
飲まないよりは。
悩みはつきない
早く旦那ちゃんや家族を安心させてあげれる体になりたい。
iPhoneからの投稿