一ヶ月ぶりに横になってコテっと寝入って3時くらいまで5時間くらい熟睡できたーじつに一ヶ月ぶりのコテっと寝入り。寝れるってこんなに幸せなんだなー寝る前に足裏つぼでマッサージしまくったのがよかったのかなー今夜もやってみよー!手首は相変わらず掻きむしって痛い竑竑