コテっと。

昨日夜、ほんとにかーなり久々に
布団入って

コテっと眠りにつけました


その後、パチっと目がさめて
朝方かと思いきや


・・・23時すぎ


たった小１時間熟睡してたみたぃ。



ただ、
あー寝れない寝れないと
無限に寝返りうったりせずに


コテっと 睡眠に入れたのはすごーく嬉しかった


けどその後はまたずっと寝れなかったけど炅


おかげで今日の昼休みお弁当食べたあと少し昼寝。
かなり爆睡な10分間

コテって朝までねれるよになれば
アトピーかなり改善されると思うんだけどなぁー


まだまだですな。



今日は今から大好きみるまゆさんのレシピでです