昨日、用事あって外出てたから
どうしても外で食べたくてオムチーズカレー
その後、本屋いってうろうろしてたら
コーヒー飲みたくなってスタバへ。
でっかいの頼んじゃった（笑
外は大雨。せっかくおうちまでの道のりで
のみながら帰りたかったのに・・。
店内で全部飲み干していざ帰宅！
歩いて10分ほどすると何だか気持ち悪い・・。
むしむしあついしー天候かなー
と思ってたら冷や汗まじりの汗が・・。
こりゃ食べ過ぎて胃がキャパオーバーだと
気づいて5分ちょいくらいで
我慢できなくなり、やばいとおもって
家のすぐ近所のホテルにかけこみ
トイレ借りて、そっこーリバース
家はもう目の前なのに（笑
すっきりした気分で帰りましたとさ（笑
夜は、旦那ちゃんの友達が茨城から出張できてるという事で
せっかくなのでラーメンにつれていこうと
3人でとんこつラーメン。
うちら夫婦はお肉食べないので滅多に食べないけど
県外からお客様きたときは、付き合いで食べます。
おぉ～久々ラーメン おいしいー！
その後友達のカフェいって、私はデザート。
旦那さんはラーメン替え玉の上に、カフェでコーヒー。
21時くらいに微妙におなかすいた旦那さんが
ピザ頼んで、私もついつい半分食べてもうたー。
するとすると・・帰ってからカユカユ発生。
そして・・・寝れない・・・
寝れないから掻いちゃう。
掻いちゃうから寝れない。
この、悪のループ にハマってしまいました・・。
そして今日は、結構全身かゆくって
特に酷い足はもっと赤く、もっと皮膚が分厚く・・
顔・首・腕も少し出てたけど、
今までのように超酷い！ってほどではないかな。
ピークは過ぎたのかも。
けど気がつくと無意識に足をボリボリ・・。
さっき久々に半身浴30分くらいやって
お風呂あがって美肌水で保湿して
それでも掻いてるので、美肌水リピートリピートで
何とか 今 を過ごしています
掻きまくってるから、美肌水もちょとしみちゃう～
やっぱり食べ物ってダイレクトに反応するなーと
改めて感じた一日・・。
内臓さん達、一日中負担をかけてごめんね
日曜お出かけなのでそれまでゆっくり
調子を整えようと思います
どうしても外で食べたくてオムチーズカレー
その後、本屋いってうろうろしてたら
コーヒー飲みたくなってスタバへ。
でっかいの頼んじゃった（笑
外は大雨。せっかくおうちまでの道のりで
のみながら帰りたかったのに・・。
店内で全部飲み干していざ帰宅！
歩いて10分ほどすると何だか気持ち悪い・・。
むしむしあついしー天候かなー
と思ってたら冷や汗まじりの汗が・・。
こりゃ食べ過ぎて胃がキャパオーバーだと
気づいて5分ちょいくらいで
我慢できなくなり、やばいとおもって
家のすぐ近所のホテルにかけこみ
トイレ借りて、そっこーリバース
家はもう目の前なのに（笑
すっきりした気分で帰りましたとさ（笑
夜は、旦那ちゃんの友達が茨城から出張できてるという事で
せっかくなのでラーメンにつれていこうと
3人でとんこつラーメン。
うちら夫婦はお肉食べないので滅多に食べないけど
県外からお客様きたときは、付き合いで食べます。
おぉ～久々ラーメン おいしいー！
その後友達のカフェいって、私はデザート。
旦那さんはラーメン替え玉の上に、カフェでコーヒー。
21時くらいに微妙におなかすいた旦那さんが
ピザ頼んで、私もついつい半分食べてもうたー。
するとすると・・帰ってからカユカユ発生。
そして・・・寝れない・・・
寝れないから掻いちゃう。
掻いちゃうから寝れない。
この、悪のループ にハマってしまいました・・。
そして今日は、結構全身かゆくって
特に酷い足はもっと赤く、もっと皮膚が分厚く・・
顔・首・腕も少し出てたけど、
今までのように超酷い！ってほどではないかな。
ピークは過ぎたのかも。
けど気がつくと無意識に足をボリボリ・・。
さっき久々に半身浴30分くらいやって
お風呂あがって美肌水で保湿して
それでも掻いてるので、美肌水リピートリピートで
何とか 今 を過ごしています
掻きまくってるから、美肌水もちょとしみちゃう～
やっぱり食べ物ってダイレクトに反応するなーと
改めて感じた一日・・。
内臓さん達、一日中負担をかけてごめんね
日曜お出かけなのでそれまでゆっくり
調子を整えようと思います