今年こそは１００冊本を読みたいと意気込んでいるみなちゅうです💓

Instagramに読書後にしていること

学びのアウトプットについて

インスタのリールを更新しました

この投稿をInstagramで見る

みなちゅう| 夢を叶える手帳術・感情に寄り添う目標設定コーチ(@37chu_techo)がシェアした投稿

まとめてみるとこんな感じ。

①読書メモを作る

これは読みながら作成したりします。
自分の心に響くどころだけをピックアップします。

②実践したいことをフセンに書く

読んで終わりにしないために、「わ、これやりたい！」は
フセンに書きます。

③そのフセンを手帳の中に貼る

専用のページを用意しているので、貼っていきます。
これをたまに見返します。
色々なアイデアが湧いてくるので、
リラックスできるお茶時間と組み合わせるのもおすすめ！

④読書ノートに記録

本田健手帳の読書ノートという欄に書きます。
３７冊分枠がある！！！
１００冊行かなくてもここを埋めるをまず目標に

今年もたくさん読みたい！

⑤読書メモを見ながらStand FMというアプリで話す

話すと、どこが理解できていないかが一目瞭然。
自分の中で、わかっていなかったところが発見できる。

⑥その配信を何度も聴く

自分で何度も聴いて再インプット。
忘れているので、必要なタイミングで思い出せます。

実行力もUPします。

こんな感じで学んだら

アウトプットすることが重要です。
そして繰り返し見ること。

実行力UPのポイント
・手帳に書いて何度も眺める

・何度も聴くこと

そうすることで、自分の知識経験へ結びつけることができる。

学んだらぜひアウトプットしましょう。

あな吉手帳術ってなぁに？

あな吉手帳術は主婦の悩みから生まれた手帳術です。基本を覚えてしまえば、自分流にどんどんアレンジし、あなたのお悩みに合わせた手帳作りができます。手帳の中身は、時間管理のスケジュールだけではなく、自分の思い通りに色々なオリジナルのモノを挟むことができますので、使いやすさは抜群です。あなたの24時間をもっと効率的に、もっと楽しく変えてしまうのがあな吉手帳術です　　

💛公式メルマガに登録して最新情報とプレゼントをGETする💛

💛あな吉手帳術体験談を読んでみる💛

感情日記ってなぁに？

日々の感情と思考とアイデアを書くこと整理していきます。

気持ちの受け皿があることで、行動を後押しできます。

感情日記の書き方を公式LINEで公開中

登録はこちらから💓

💚みなちゅうの最新情報SNS一覧はこちらから💚