Recording Diet By mina -28ページ目

43日目

朝 お豆のパン
みそ汁
おかず一口ずつ
チョコ

昼 和風きのこスパ

夜 ご飯
ロールキャベツ
肉じゃが
アイス
その他

42日目

朝 カレー
プリン
みそ汁

間食 カフェオレ

昼 ホットサンド

帰宅後 苺ラテ
ヨーグルト

体重減ってたぁ�

41日目

朝 ご飯
みそ汁
目玉焼き

昼 豆乳
おにぎり

夜 カレー
アイス
チョコ
芋ようかん