昨日は皇居ランにいってきました
めちゃめちゃ寒いね～
半袖のウェア着てたんだけど、走り始める前に凍え死ぬんじゃなかろーかと思った（Ｔ＿Ｔ）
キロ５分半ペースで１０キロ走ったよ～（皇居周り２周）！
そろそろ３周にチャレンジしようと企み中( ´艸｀)
後輩ちゃん２人と走ったんだけど、３人ともダイエット中・・・・・。
悩みに悩んで・・・・
結局・・・・・
ゴハン食べにいっちゃった(￣ー￣；
東京ホルモン本舗
でもつ鍋
野菜だけでヘルシーにまとめとけばいいものの・・・・
やっぱりビール飲んじゃうあたし・°・(ノД｀)・°・
あーあー。（←何度もする後悔）
今月は仕事忙しくなりそうだからあんまり運動できなそう(´＿｀｡)
だから残業後にふらっといけるお手軽なゲルマニウム温浴に興味しんしんなんだけど、どんなかなぁー。
痩せるかなぁー。