SANAです![]()
最近の
食品の値上げラッシュで
食費がアップ![]()
買い物するときは
なんとな~く気分が重い![]()
お給料も全くあがらないから
→日本は30年前から
初任給ほぼ変わらないですしね![]()
出費を減らさなければ…
とターゲットになりやすいのが
やっぱり食費![]()
1円でも安く買いたいとは思うけど
まぁ食べられればいいんだから
安いコレを買おう…
だと
ちょっとさみしいですよね![]()
だって
じぶんの身体は
いままで自分が選んで食べたもので
つくられているのですから…![]()
食事を大切に思えないということは
じつは
自分のことを大事にできていない
と同じこと
あっ![]()
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と思ったかたは
まずは
自分が買い物カゴに入れようとした
食品の裏側に記載されている
食品表示の原材料名を見てください
知っている名前もあるけれど
カタカナ交じりで
どんなものか想像つかない名前も
ありませんか![]()
でも
その食品を食べるということは
その想像もつかないものを
自分の身体に入れるということ…
そう考えると
こわくなってしまいますね…![]()
でも
そんなに怖がることはなくても大丈夫
分からないことは
知って対処すればよいのです![]()
先ほどの
カタカナ交じりで想像のつかないもの
それは
食品添加物といいます
日々慌ただしい生活の中で
簡単で美味しく保存も効く料理を
つくるには欠かせない
救世主的な存在
である一方
人体にとって
安全性がグレーゾーンであるものも
一般的に流通しているという現実も…![]()
また世間では
食品添加物に関して
いろいろな情報が飛び交い
何を信じてよいのかも分からない![]()
なので
加工食品診断士のSANAが
食品添加物や食に関わる問題を
このブログで
お伝えしていこうと思います
よろしくお願いします![]()

注:栄養ケア…利用者さまの栄養状態を
維持改善するための個別のプラン作成と
そのための取り組み

SANAです![]()
前回の続きです![]()
15年働いてきた職場を辞める理由…
・私の家事と育児を協力している
同居の母の体調が思わしくなく
これ以上母に負担をかけたくない
と職場には伝えましたが
本当のところは
時間に追われる生活
仕事にたいするプレッシャー
いろんなことから
逃げ出したかったのです
ただただ
現状から抜け出したかった…
でも
前回のブログに記載した仕事内容で
あるにもかかわらず
職場は心配してくださり
円満的な退職となりました
(感謝状までいただきました…
)
いまでも
本当によい職場だったと
感謝しています![]()
そのころの私に
そこで働く力量がなかっただけ…![]()
退職後
少し気持ちが落ち着くと
職場への罪悪感が膨らみます…
職場を辞めた理由…
「母親の体調が思わしくない」
じつは
「ちょっと疲れやすくなったかな」
程度のことで
退職理由にするほどの状態ではなく…![]()
これも
職場への罪悪感が増す要因でした…
全くどうしようもないSANA![]()
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おまけに
少しゆっくりしたかったけれども
なぜか
母親から
すぐに再就職するようしつこく言われ
(SANAとずっと一緒にいるのが苦痛だったのか…?
)
退職からひと月経たずに
再就職することになりました
この時点では
栄養士で働く自信は全くなく
保有していた
ケアマネジャーの資格を活かした
お仕事が出来ればいいな。と
軽い気持ちで
介護保険の認定調査員になりました
介護保険認定調査員とは…
介護保険サービスを利用している(したい)かたの
自宅などに訪問し介護度を判定するために必要な
聴き取り調査をします
しかしSANAが
軽い気持ちで
再就職を決めたことを
はげしく後悔するには
2日もかかりませんでした…![]()
SANAです![]()

私は以前
老人ホームの管理栄養士として
17年近く働いていました
老人ホームの栄養士って
いったい
どんなことをしているのだろう![]()
と思われたかた
ざっくりいうと
・利用者さまへの食事の提供
・個別に行う栄養管理
なのですが
本当にザックリだわ…![]()
世間一般の
栄養士の仕事のイメージって
献立作成するひとですよね![]()
これは食事の提供に含まれます![]()
じつは
老人ホームなどの施設では
給食管理全般を
業務委託していることが多く
私の施設もそうでした
(ちなみに私は
施設で直接採用の栄養士です
)
給食管理を業務委託している場合
献立作成は
給食会社の栄養士が
たてることが多いのですが
私は
自ら献立作成していました![]()
施設管理栄養士が
献立作成までおこなうのは
じつはそう多くはないこと![]()
施設栄養士のメインの仕事は
栄養ケアマネジメントという
利用者さまの栄養状態を
維持改善するための
個別のプラン作成と
そのための取り組みです![]()
施設によっては利用者さまが
100人以上おりますからね
正直1人職の栄養士だと
献立作成まで手が回らない![]()
というのが本音でしょうか…![]()
でも
3箇所の老人ホームで働きましたが
どこの施設でも
献立作成させていただけて
いま思えばありがたい環境でした![]()
たしかに勤務時間中は
次からつぎへと
やることが押し寄せ
時間に追われる状態で![]()
ケアプランと献立作成を両方こなすのは
本当に大変なことでしたが
ケアプランをたてる栄養士だからこそ
ベースとなる献立は
自分でたてなければ
プランの成果がでないと思っていたので
献立がたてられることが
うれしかったのです![]()
食事提供の流れとしては
私(施設側)がたてた献立を
給食会社の栄養士さんと調整
発注、調理は給食会社でおこない
食事を提供する![]()
給食会社としては
予算もありますから
そこは双方で相談を重ね… ![]()
でも
ほぼ施設側の希望どおり
提供してくださいました![]()
そして
時間をみつけては
利用者さまのフロアーへ行き
食事風景を拝見したり、食事介助など
ときには食事の意見の食い違いから
介護スタッフと言い合うことも![]()
忙しいなりに
とても充実感がありました![]()
SANAは
利用者さま(お年寄り)が
大好きなので
少しでもお役にたちたい
これから先もずっと
施設の栄養士を続けていく…
そう思っていました
あることが起きるまでは…![]()
その2に続く![]()
SANAです![]()
ちよっと(というかもうれつに)
ごぶさたしてしまいました![]()
ブログ書くのが久しぶりすぎで
編集画面にたどりつくのに
5分もかかってしまうくらい…![]()
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最近のSANAブームは
庭で行う 家庭菜園![]()
以前は
立ち入ることもなかった庭に
いまでは
1日10回くらい行ったり来たり
しております![]()
今度くわしく書こうと思いますが
こんなところで
野菜なんか作れるの![]()
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という
それはもう荒れ果てた庭を開墾…![]()
畑経験10年の
おじいさん(数年前にご勇退)の
アドバイスを受け
どうにか形になった家庭菜園🍆![]()
いまは
SANAの気持ちを落ち着かせる
大切な場所にもなっています![]()
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ブログをお休みしてからは
いえ、じつはもうずいぶん前から…
いままでSANAが信じてきた
【世の中でいう常識】というものに
どんどん疑問符
が付きはじめ
いろいろ調べては
















