僕のSレッチング

Sレッチングを学び始めて

食事制限なし、運動もせずに体系に変化あり！

１２/２０　　　　　　　１/１３

B　：　９５．３　　 →　　　９７．２

W　：　９２．８　 →　　　８８．０

H　：　１０１．１ → ９７．０

かなりビックリ！　代謝もよくなったー　気がする・・・