鳴り止まぬ拍手喝采 (=´∀｀)人(´∀｀=)

キャナルシティ博多にやってきました～

(=´∀｀)人(´∀｀=)

んっっ？！

地面に何やら足跡らしきものが・・・

実は今日、ミュージカル"CATS"を観に来たのですが、キャナルシティ劇場までの道順を足跡で案内してくれるという、何とも可愛らしい演出(o^^o)

小学生の頃に母と観た、あの"CATS"

今回は有難い事に、とあるアンケート応募が当選してペアチケットを頂きました☆彡

平日だというのにほぼ満席で、女性の割合が多かったようです。

衣装やメイクのインパクトが強く、ストーリーや流れは覚えてなかったけれど、

舞台の中に出てくる『メモリー』という歌だけは、印象的でハッキリ覚えてました(*^^*)

皆さん動きが本当にしなやかで機敏な猫そのものでユーモラス、歌も力強く、その迫力や楽しさは会場で是非実感してほしいです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

最後は、客席の1人1人に猫さん達が握手して廻り、スタンディングオベーション＆拍子喝采が止まず、何度も全員出て来て挨拶するという嬉しい悲鳴！

大盛況でした☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

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免疫力を高めるo(^_-)O

紫陽花が美しい季節ですが、雨の日が続くと何だか気分も上がらないですね。・°°・(＞_＜)・°°・。

何故か珍しく風邪をひいてしまいました。

1日寝たら大抵治るのですが、今回は咳がひどく長引いたのです。

疑問に思い、最近の生活を細かく見直し分析してみました。

＊外的要因

・暑い時と寒い時の温度差

・外食率の増加

・職場でのゴタゴタ

＊内的要因

・睡眠の時間や質の低下

・排泄サイクルの乱れ

・身体や精神的疲労感の増加

↓家にあったこの本によると↓

人間は、まず腸から作られるそうです！

母親の胎内で受精卵から人間の形になっていく時、最初にできあがる器官は、心臓でもなく脳でもなく"腸"です。

大腸は脳と密接にネットワークしていて、自律神経に支配され、ストレスに敏感に反応します。

大腸にはおよそ500種類100兆個の細菌が常時住み、それぞれ様々な個性を持ち、体調に影響しています。

大きく分けると

＊善玉菌

・老化を防ぐ

・免疫力を高め病気になりにくい体を作る

＊悪玉菌

・有害物質を発生させる

・炎症を起こしたり発がん性物質を作る

＊日和見菌

・とくによい働きも悪い働きもしない

・善玉菌が多い時はおとなしく悪玉菌が増えると有害な作用を及ぼすことがある

善玉菌を増やして腸を健康にし、免疫力を高める事が、若々しさや健全な身体を保つ秘訣なんですね～☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

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3人寄れば文殊の知恵☆彡

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今日ニュースで、高齢者の孤独死をリアルに目の当たりにして衝撃を受けました。

ご自宅アパートの中は、足の踏み場もないゴミの山で、本人が横たわっていた所は散々たる状態。。。

捜索スタッフはフル装備でマスクをし、遺体発見当時の現場の様子を話しました。

ただ、このニュースは氷山の一角で、今もどこかで誰かがこのような最後を迎えていると言えます。

そしてこれは、今の少子高齢化・孤立無援の日本社会を物語っています！

その他にも未婚や離婚の増加、人間関係やイジメ等によるうつ・自殺なども蔓延しており、人口の減少は加速する一方です。

"何か今からでもできる事はないか？"

そう強く思い、私は信頼できる人達と或るプロジェクトを立ち上げました！！

『福金プロジェクト』

昨日、顔合わせ程度と思って開催したプレミーティングでは、私を含め計5名の参加で、3人寄ればなんとやら。。。予想以上に具体的な話になって行きました☆彡

今後の展開が楽しみです

(=´∀｀)人(´∀｀=)

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