６月１９日(木)
今日は、いつも通り、昼間にジムへ行きました。
いいですね～昼間のジムはのんびりしていて。
その点、夜は．．．．．．。
マシンですが、大分負荷を増やしても、できるようになりました。
鍛えられている男性は問題外ですが、
わたしよりずっと年配の女性でも、
かなり重い負荷でやってらっしゃる方がいるので、
すごいな～と思います。
わたしも、毎日鍛えれば、
あのくらいの負荷を持ち上げられるようになるんでしょうか。
なんだか、楽しみになってきました！
昨日、高校時代の友達から、手紙が届いていました。
実は、わたし、前回この友達に手紙を書いた時に、
『病気が全然よくならなくて、時々発狂もするよ(笑』
なんて、書いてしまって、
絶対に引かれる．．．と思っていました。
ところが、友達からの返事は、
『あんまりネガティブになっちゃだめだよ。
何かあったらまずあたしに話すこと(笑)
メールも手紙も２４時間受付ます！』
という、なんともポジティブなものでした。
すごく嬉しかったです。
最近は、この体型のせいで、ずっと会うのを拒み続けているけど、
大切な友達だと、改めて実感しました。
もし、ダイエットが成功して、元の体型に戻れたら、
真っ先に、この友達に会いたいと思います。