６月７日(土)
ここ６日間、調子が良くて、晴れ続きです。
やっぱり、やらなければいけないことがあると、
時間を有効に使えた感があって、いいですね。
以前も書きました通り、運動はあまり好きじゃないので、
やっていて嫌になってくる時もありますが、
そこで負けたら、何の意味もないと思います。
明日は、ジムが休みなので、
月曜日から、また頑張って通いたいと思います！
心拍数のことですが、今日、運動前に測ったところ
１２０以上ありました。
トレーナーの方にお尋ねしたところ、
いつも、平常時に１００以上あるなら、問題はないと言われました。
『脈拍』と言いましたら、『心拍数』と言い直されたんですけど、
違いがよくわからないのですが．．．(汗
脈拍も心拍数も、日常生活では、ほとんど測る機会がないので、
いつから、こんなに高くなってしまったのか、わかりません。
．．．薬のせいってこともあるんですかね？？
今日は、楽しみにしていた『ルーキーズ』。
わたしはつい最近まで知らなかったのですが、
登場人物の苗字は、全員、阪神タイガースの選手名なんですね。
桧山あたりがどうも怪しいと思いましたら、
今日、江夏が出てきて、思わず笑ってしまいました。。。
川藤とか新庄とか今岡とか八木とか岡田とか掛布とか、
そのくらいしか知りませんけど。
いや、下の名前も、タイガースの選手なんですかね？
『恵壹』が藪投手で、『慶』が井川投手で、『幸一』が田淵選手でしょうか？
名選手ばかりですね。面白いですね～！非常に気に入りました。