★ 今日の圭です ★ | ★ Eating Disorders ★

★ Eating Disorders ★

摂食障害(過食症)で悩む、圭と申します。
どうぞ宜しくお願い致します。

5月19日(月)

曇り

最近、また食欲が復活してきたのですが、

今日は夢にまで食べ物が出てきました。

どうしてもお菓子が食べたくて、

買い物に行きたいんだけど、眠くて眠くて、

このまま寝ようか、出かけようか、迷いに迷っている、

という、

今のわたしにとっては、なんとも現実的な夢でした...。


わかってるんですよ、

体重とか、体脂肪率とか、BMI(体格指数)とか、

気にしなくちゃいけないっていうのは。

わかってるんですけど、しょうがないじゃないですか、

食べたくなるんですから。

食欲をコントロールできるんなら、

誰もこんなに悩みませんよ。


もう、仕方ないって、

諦めるしかないんでしょうか...。