いってきましたみにゃんと一緒にウォーキングしてきたよんたくさん着てなるべく汗かくようにしました楽しいなぁでも帰って体重計ったら… マイナス300グラム… でも徐々にきてますよ焦ったらダメだよね(・ω・`) 日々精進継続は力なりだよ(´_ゝ`)今は安らぎのお酒タイムおつまみはダイエットを考えキムチと巨峰おいしいよまぁまたあすたばいばいきーんε=ε=┏( ・_・)┛