腰痛がひどいです汗

 

重いものをもったわけではなく

何か変化のあったことをしたわけでもなく

ずっと座りっぱなしの仕事の影響か

はたまた

太ってきたからか

 

理由はわからないのですけどあせる

 

 

とりあえず

太ってきたのを気にしていたら

インスタのリールで

 

整腸効果のある

 

新ビオフェルミンSと

リンゴ酢を飲むのが

効果的上差し

 

 

ていう投稿を発見ビックリマーク

 

 

 

 
 
もともと便秘で悩んでることもあるし
 
お手軽に始められるから
 
この方法
採用ニコニコ
 
 
 

 

 

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