前回のオウチランチを読んでくれた
人がたくさんいてくれたので、再び音譜



↑なすとオクラの焼きびたし(めんつゆと
しょうがの粉で)をそうめんにのせて

夏らしくなりました~



↑魚市場で買ってきた貝柱を丼に~
大葉とネギの香味野菜を混ぜて



↑やはりパスタ登場~☆
残り物のつるむらさきを使って~


ランチはさらに手をかけないので
すが、簡単で美味しいと「おっしゃ~」
と思います~合格


台風一過?台風の谷間で?風が
ぶんぶん吹いています…
四国、広島、岡山方面にこれから
行きますが…大変なことになりそう叫び