寒くなってきて、部屋にラグを欲しいと考えてる寒さです
来月になったら買うぞ
それでは本日の食事報告です。
朝・・・
*おから
(作り置き)
昨日も朝食べたんですが、小鉢に少しだけ・・まだ無くならないです![]()
昼・・・賄い
*ハンバーグ
*魚の吸い物
*雑穀ご飯
賄いでハンバーグ率が高いんですが、仕込みをして味見もかねて賄いで食べます。
ソースは和風だったりデミだったりいろいろ味は違います![]()
夜・・・
*レンコンの肉詰め、きのこあんかけ
(レンコン、ミンチ、玉葱、人参、しめじ、まいたけ、葱)
*野菜ミルクスープ
(キャベツ、人参、玉葱、ベーコン、牛乳)
*雑穀ご飯
(16穀米)
レンコンの肉詰めは昨日のピーマンの肉詰めのお肉が残って、レンコンも冷蔵庫にあったので今日のメニューを決めました![]()
最近は買い物に行かず冷蔵庫に残ってるもので作ってます![]()
スープも残ってる野菜で・・牛乳もあったので、水の代わりに牛乳で野菜を煮てコンソメで味をつけました
今日のメニューはメインは和食、スープは洋食・・・
一人で食べるので問題ないですが
明日は仕事終わりに、買い物して帰ろー

