ヒアルロン酸

今日、整形外科に行きました。行くのは3回目。20年位前と10年位前と今日。膝に　ヒアルロン酸注射を打ってもらいました。

今日は安静にしていようと思っていたのに　いつものスーパーに行き　帰ると　COSTCOに誘われて付き合い、　その帰り、行ってみたかった39アウトレットにも行き、普段100歩位しか歩けないのに、歩きまくり。