昨日、初めて自分の足で歩いて整形外科に…

自分の足で、外を歩くのは20日以上ぶり!!

普段なら12~3分で着くところなのに…

杖を付きながら、倍の時間をかけて歩きました。

なんとも靴やリュックが重たく感じ…

両足も重くて、なかなか前に進まない…

筋肉が衰えるのは早いですねぇ(@_@;)

「普通に歩ける」って、スゴい事の様に思えます!

挫骨神経痛も治まって来たので、明日から、軽いストレッチから始めよう!!