☆朝から 充実した休日を過ごし今 帰宅途中のケイ子です☆
本日は 交流会でお知り合いになった AyakoさんのYogaStudio ハッピーハーモニー へ 朝のレッスンを体験しに！
以前から ヨガをやってみたかったアタシ☆なかなか行けなくて やっとの想いで 本日行けました！
綺麗なStudioで ハタヨガ入門のクラスを体験☆ お値段が驚き価格の\1000です☆通常でも1レッスン￥2000でとてもお手頃価格
60分のレッスンはあっというま でしたが
先生（Ayakoさん）が 優しく間違ったポーズになってないか 丁寧に指導してくれるし なんとも言えぬ先生の声に 癒されました
何年か前に一度受けた体験レッスンよりも はるかに癒された時間でした
無理せず 自分に合わせた感じで 終わった後は体がなんだか楽☆
アタシ 最初の瞑想？の時間で ｱﾔｺさんの癒しの声を聞きながら ゆっくり呼吸をしてたら なんだか 自分の体が すごく大きくなってゆく感じがして（実際はミニミニな体型） Studioいっぱいいっぱいに自分の体が巨人化してくる感じ…
そのことを レッスン後に先生のｱﾔｺさんに話すと「そうなんです！！ Yogaは宇宙と一体化？するのが目的で自分の存在価値を知る時間なんです！ だから普段気付いてない自分の偉大さを感じて そんな風に感じる人がいます☆」って☆
どうやら アタシはYogaのパワーを体験する事ができたみたいです☆
レッスンは 終盤に行くにつれ 癒しのパワーは増してゆき それに合わせて照明もリラックスモー ドに 変わり アタシが素敵！
と感じたのは
「テンチャ」という 楽器？が 奏でる なんとも 心に響く 「チ－－－－－ン」となる音色☆
これです↓
しかも ここハッピーハーモニーは 通常レッスンは一部を除いて予約不要☆ そのつど払いのできる忙しい人にとっても優しいYogaStudioなのです！
アタシ ここならレッスン通えるわぁ☆
そんな感じで朝から 充実し 一緒に行った美人のお友達あ－りぃとは バイバイして…
午後からは－
これまた 美人のネイル＆ボディジュエリーをされてる方と 本日初LunchTime☆
いつも 参加させていただいてる 大規模パーティーを通してお知り合いになったかたで 11月のイベントに出ていただくお話をするためでしたが
プライベートでも 仲良くなりたくて
パスタLunchの後 アタシがお世話になってる サロンヨルチャをご案内！
ヨルチャにて ただ今開催の展示会もこれまた素敵で マネージャーイルボンさんの 自家製ジンジャーエ－ルを頂き 屋根裏へも上りまったり☆
その後 ブラリ中崎町を簡単にご案内して 気がつけば17時！
充実した 休日を過ごしたのであります(＃^.^＃)
よし 明日もがんばるぞ－！
秋の涼しい夜も 皆様がHappyでありますように☆
本日は 交流会でお知り合いになった AyakoさんのYogaStudio ハッピーハーモニー へ 朝のレッスンを体験しに！
以前から ヨガをやってみたかったアタシ☆なかなか行けなくて やっとの想いで 本日行けました！
綺麗なStudioで ハタヨガ入門のクラスを体験☆ お値段が驚き価格の\1000です☆通常でも1レッスン￥2000でとてもお手頃価格
60分のレッスンはあっというま でしたが
先生（Ayakoさん）が 優しく間違ったポーズになってないか 丁寧に指導してくれるし なんとも言えぬ先生の声に 癒されました
何年か前に一度受けた体験レッスンよりも はるかに癒された時間でした
無理せず 自分に合わせた感じで 終わった後は体がなんだか楽☆
アタシ 最初の瞑想？の時間で ｱﾔｺさんの癒しの声を聞きながら ゆっくり呼吸をしてたら なんだか 自分の体が すごく大きくなってゆく感じがして（実際はミニミニな体型） Studioいっぱいいっぱいに自分の体が巨人化してくる感じ…
そのことを レッスン後に先生のｱﾔｺさんに話すと「そうなんです！！ Yogaは宇宙と一体化？するのが目的で自分の存在価値を知る時間なんです！ だから普段気付いてない自分の偉大さを感じて そんな風に感じる人がいます☆」って☆
どうやら アタシはYogaのパワーを体験する事ができたみたいです☆
レッスンは 終盤に行くにつれ 癒しのパワーは増してゆき それに合わせて照明もリラックスモー ドに 変わり アタシが素敵！
と感じたのは
「テンチャ」という 楽器？が 奏でる なんとも 心に響く 「チ－－－－－ン」となる音色☆
これです↓
しかも ここハッピーハーモニーは 通常レッスンは一部を除いて予約不要☆ そのつど払いのできる忙しい人にとっても優しいYogaStudioなのです！
アタシ ここならレッスン通えるわぁ☆
そんな感じで朝から 充実し 一緒に行った美人のお友達あ－りぃとは バイバイして…
午後からは－
これまた 美人のネイル＆ボディジュエリーをされてる方と 本日初LunchTime☆
いつも 参加させていただいてる 大規模パーティーを通してお知り合いになったかたで 11月のイベントに出ていただくお話をするためでしたが
プライベートでも 仲良くなりたくて
パスタLunchの後 アタシがお世話になってる サロンヨルチャをご案内！
ヨルチャにて ただ今開催の展示会もこれまた素敵で マネージャーイルボンさんの 自家製ジンジャーエ－ルを頂き 屋根裏へも上りまったり☆
その後 ブラリ中崎町を簡単にご案内して 気がつけば17時！
充実した 休日を過ごしたのであります(＃^.^＃)
よし 明日もがんばるぞ－！
秋の涼しい夜も 皆様がHappyでありますように☆
