おうち整体に出会って、私が変わったことの一つは、
「世間が思う幸せ」ではなく、
子どもたちそれぞれの幸せを考えるようになったことです。
そうすると、
「こうしてあげるのが幸せ」
「親として、こうしなきゃ」
というものに、少しずつ捉われなくなっていきました。
そして、
子どもたちとの時間を楽しめるようになったのです。
そんなふうに過ごしているうちに、
今ではもう17歳と19歳。
それぞれ別々に過ごす時間も多くなりましたが、
一緒にいるときは、
ただごはんを食べることも、
近所に買い物に行くことも、
整体をすることも、
楽しいな♪
と思えるようになりました。
そして
今の自分が変わったことで、
過去の自分に対する見方まで変わっていったんです。
近場でも遊べるところに連れて行ったり、
絵本を読んだり、
料理が苦手ながらも、ごはんをちゃんと食べさせたり。
私、よくやってたよ！となったのですよね。
昔は、
できなかったことばかりを思い出して、
「もっとこうしてあげればよかった」
「私はちゃんとできていなかった」
と思っていたのに。
自分の見方が変わると、
同じ過去なのに、見えるものが変わるんですよね。
そして、親への気持ちも変わりました。
今は、親のことを大切に思っています。
今思えば、
あのとき私は、もっと甘えたかったんだな。
でも、素直に気持ちを表現できなくて、
長いこと拗らせちゃったな。
ごめんね。
そんなふうに思えるようになりました。
今までの自分を否定したり、
あんな風に出来ないと落ち込んだりしなくても、
今から自分も周りも
幸せにしていけばいいのですよね。
私は、おうち整体を通して、
そんなことを教えてもらった気がしています。
ゆるむ、やさしい、愛しい日々へ
家族を想うママが、自分も整えていく場所
心・気・体を整え、家族に笑顔の循環を
◆5,800名以上が学んだ協会メソッド
◆ママの手で家族をケア｜神奈川県平塚市
◆おうち整体 講師/セラピスト
◆施術・講座のご案内▽
