怒鳴りたくはないのだろうと思いたいな

今、駅で電車を待っています。
駅に着いて直ぐに、お茶を買おうと自販機に近寄ると片方に親子さんがいて、子供とジュースを買おうとしていたのです。
子供はオレンジやリンゴのジュースが良いのに、ママはポカリにさせたいらしくジュースと言いながらポカリを指差していました。
2〜3歳位の子供は言いくるめられていたのですが、いざボタンを押す時に子供さんを抱えて押させてあげたのに、押したのがポカリの横のブラックコーヒーだったのです。
その時のママの怒鳴り声がドスが効いていて、怖かった(￣∇￣)

それに床に捨てる様に子供さんから手を離していました。エッと思ったけど、子供さんは泣いていなかったので そう見えただけだと思う。
ママは、その子の上に、お姉ちゃんが2人いて 1本のポカリを3人で飲んで欲しかったのでしょう。
でも、ブラックコーヒーは子供飲めないから仕方なく、買い直していたけどママは、もうボタンを押させてあげませんでした。

こういった事が日常茶飯事で、イライラしたり腹が立ったりする事も多く つい口調がキツくなってしまうのではないかと思う。

見ず知らずの親子だから、たった1回の出来事で判断できないけど、ママの見た目や言葉遣い、それと子供の表情などをチラッと見た時に『虐待』という言葉が、一瞬脳裏に浮かんでしまいました。

新元号は‥‥

【令和 （れいわ）】だそうですね。
まだ、馴染みがない感じだけれど ひと月後から実際に使い始める頃には、今日よりも当たり前と感じられる様になっているのかなと思います。

今日は4月1日（月）、年度初めの日であり、エイプリルフールの日です( ◠‿◠ )

何か面白い事でも書きたいところですが、まだ次の職場が決まっていない私は、今日を楽しむ余裕がありません。

周りは、新しい業務に取り組む人や新しい職場に入って 落ち着かない気分で手探りしながら今日の業務をこなす様な感じらしいのですが、その行き先が決まっていない私は、なんとも気が焦る日々です。

ヨガ

先週の１１日夜のヨガレッスン。

又もや花粉症による鼻水ズルズル状態のため、ＢＯＸティッシュを持参して行きました♪

そして、今回もレッスン途中から鼻水が止まり 呼吸も楽になってたｗｗ

この回は、肩の可動域を広げる動きと足裏のきちんとした使い方がメイン。

あっ 私が通っているヨガの先生は、ヨガというか・・・先ずは体の基本的な動かし方とか、歩き方とかをしっかりと教えて下さいます。

鏡に写った自分の立ち姿がどうなっているかをしっかりと見て、片方の肩が下がっていたり、猫背だったり、首が前に傾斜していたりという事を見て綺麗な立ち姿に戻す為には、どういう風に体を動かしていくか　又どう動かせばケガをしないで動かせるかといった事を教えて下さいます。

なので、レッスン室の中で動いている人の動きは　ヨガのレッスンの様にはあまり見えないかもしれません。

ヨガのレッスンを始めた頃の私の目標は両腕を背に回して左手で左の肩甲骨を、右手で右の肩甲骨を同時に掴むことでした。

月に３回のレッスンを２年程、その後、月に２回のレッスンになってから２年位通っているけど、自分の都合で休む事も多々あり　熱心な生徒とは言い難いですが、先週のレッスンの後に初めて両手で両方の肩甲骨を掴めました♪

正直、レッスンのない日も自宅で続けていれば　もっと早くできていたと思いますが、行かないとやらないんですよねぇ。。。

そんな私でも、レッスンに行くと帰り路で既に体が楽だと感じることができるので　自転車で通っている身としては寒い夜や暑い夜は辛いし、雨の日は大荷物抱えてバスに乗り、傘をさして行かないといけないので憂鬱だったりするのですが、優しい先生や仲間の人が帰りは車に乗せてもらい、「通り道だから」と自宅近くまで送ってもらえている事も続けられている要因かなと思います。

でも何より、最大の要因は【やればやっただけの成果が自分の体で実感できる】という事♪

レッスンに通い始めた頃より数段立ち姿がきれいになっていますｗ

６０代、７０代になっても背中が伸びた立ち姿でいられるよう、頑張らないとと思っています。