昨日さ
よくよく考えたら、
私の中から思考やエゴは
死ぬまで無くならないんだよなぁ。
だったら仲良くした方が良いよなぁ。
って思ってさ。
そう思ったら
思考やエゴを否定していた事に
気が付き、さらにその思考やエゴ
さえも私なんだ😵
って気がついて😅
そうしたら、
思考に振り回される事が
減ったような気がする。
今までは思考が現実や事実と
思っていたから
ずっと頭の中で話してる思考に
対して、どうにかしようと
さらに思考が強くなり
こんな私じゃダメだ！
って思ったり
これで良いのか？
と不安になったりを
繰り返してたけど
今朝は起きた瞬間から
起きたくないよー
って騒いでる思考に
そうか、そうか（笑）
眠いよねー
って寄り添える自分が居た。
なんてさ、こんな事書いて
これができる私✨
みたいな、アイデンティティの
強化にならないように
しなくちゃね🤣
なんも出来なくて良い。
ただただ私で居れば
良いんだよなぁ。
しらんけど🤣
＊
【5月撮影スケジュール】
5月15日 丸の内
10:00〜11:00/11:30〜12:30
5月26日 新宿御苑
10:00〜11:00/11:30〜12:30/13:00〜14:00
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