こんばんは
私がよく勉強させていただいている
さとうみつろうさんの
ブログなんですが
今回は
みつろうさんのブログの読者さんが
2万人くらいいて
その方たちにコロナウイルスに
かかった人いますか？って
アンケートをとって
そこからの意見をもとに
今のみんなの状況や
コロナウイルスにかかった場合の
対処法を伝えてくれています✨✨✨
それもYouTubeで
さらっと見やすくまとめて
くださってるので
わかりやすいとおもうので
もし、ピン
と興味のある方は
と興味のある方はみてみてください
コロナウイルスだけではなくて
風邪や、その他のウイルスでも
基本のカラダの免疫の知識や
調子が悪くなったときの
自分のカラダへの対処法を
教えてくれています
ここで、伝えてくれているのは
食べない
という選択です
え？
調子悪いときでも
何かカラダに入れた方が
いいんじゃない？って
思う人が多いとおもうんですが、
どうかな？
私はこれを知ってから
体調悪くて熱が高く出たりすると
水分はとるんだけど
食べ物をカラダに入れないように
しています
あとは、何か味が欲しくなったら
天日塩やハチミツ舐めたりすることも
結構普段はお腹がすぐに
すいちゃうタイプだけど
でも調子悪くなると
やっぱり食欲なくなるから
そういう時だけは食べないってことが
できてます✨
その日の朝から
次の日の朝までは行けるかな〜
やってみるとわかるけど
症状がおさまって、
熱も下がる場合が多いです
でもやっぱお腹すいちゃうから
次の日はおかゆ🥣くらいから
少〜しずつ食べちゃったりするけど
こういう方法も知っていると
1つ対処法が増えるので
安心感が出るかと
子育て中のママなんて
体調崩したらもぉ終わりだよね
どんだけキツくても
子どもの面倒みなきゃいけないし、
それってほんとーにキツイ
でも、お腹は空いてる感じするかもだけど
症状があんまり出ないと
結構動けるから
症状が出づらいってことは
咳や鼻水や熱が出ないかもって
ことで
こんな私のテキトーな説明より
ぜひ、下のブログ記事で
わかりやすい説明きいてみてください
