私はもう１０年近く定期的にデンタルクリニックへ通っています
健康長寿を目指していく行為
歯医者って
痛くならないと行かない
以前の私はそんな考えでした
このような考えは
後々身体にどんな影響を及ぼすか
知っておくと良いです
ドクターはおっしゃいます
何でもない時こそ
痛みも
お金の負担も
軽い治療法がある
歯はカラダにとても影響する
だから予防医療が
大切なのだよ
それは
自分の為であるばかりりでなく
後々の健康長寿に繋がる
社会的要因も大きい
という事
よく理解して歯科にかかりましょう
ドクターの言葉を思い返し
自分なりにいろいろ調べたりしていくと
歯医者に通う本質というのがわかってきます
それからというもの
信頼出来るドクターのもとに通うようになったのです
今は口腔内のチェックと
ケアをしてもらっているだけなのだけれど
年と共にこういった身体の箇所にも
ケア努力は加算していくばかりです
でも
負担に感じる事は ありません
大事な私の体の一部ですから
自分を大切にしてあげましょう
そんな感じでいいと思います
誰でも年はとるし
ありのままを受け止めていく
じょじょに老いていく変化と
上手く付き合っていく
健康長寿を目指していく行為各自のこうした地味な努力が
次世代に 
良いほうに影響するのだと
心すべきことなんだと
学びました
もっともっと
幼い頃からきちんとケアをする
必要があったこと
これは
私の反省です
情報社会の今
大切な事を
声を大にしていきたい
歯医者さんも予防医療に
力を入れて頑張っておられます
私の通うクリニックのドクターは
事あるごとに
私に研究発表された新情報を
教えてくださる
これからも信頼する
ホームドクターとして
お世話になります