イソフラボンは大豆製品に多く含まれる植物性化合物で、以下のような効能が知られています：女性ホルモンのバランス調整：エストロゲン様作用を持ち、更年期症状の緩和や骨密度の維持に役立つとされています。動脈硬化の予防：心血管健康に良い影響を与え、動脈硬化や高血圧のリスクを低減する可能性があります。がん予防：特に乳がんや前立腺がんのリスクを減少させる可能性があるとされています。
骨粗鬆症の予防：骨の健康を保ち、骨粗鬆症の発症リスクを低減する助けとなる可能性があります。 ただし、個々の効果や効能は個人によって異なる場合がありますので、医師や専門家との相談が重要です。
