人に嫌われたくなくて
不安で怖くて
無駄に気を使う

だけど、逆に
凄く気を使う人と
接した時に
何だか 疲れると思いませんか?

素のままで
普通に接してる方が自然で
周りとも仲良くなれるように
思います。

自分を出すことを
恐れるよりも
自分が気を使って
どっと疲れるくらいなら
自分らしく
そのままの自分でいるのが
一番!

変に気を使ったりしないで
ふつーの自分でいればいい。

肩の力を抜いて
そのままの自分でいれるように
なると
周りの反応とか気にならなくなる

自分は自分。
どちらにしても
嫌う人は嫌うし
言う人は言う。

それに振り回されない。

声のトーンから始めるといいかも
人前で声を変えるのを
普段の声のままでいってみる。

声が変わると印象も変わるから