でも、何だか静かでギラギラ感が少なく感じるのは私だけ？
各地のお祭りや花火も中止になり、淡々とした静かな夏。
こんな静かな夏🎐も、味わい深い気がしていいなぁ〰️と感じている自分がいます🎵
この色々変化が大きい時、
自分の内側、体や心でも色々な変化が起きているようです。
不調があると、「こんなことじゃダメだ！」
「不安なことばっか考えるなんて！」と責めてみたところで苦しくなる一方😵
先ずはどんな状態でも、
みーんな受け止めて認めてみる❤️
「そうだよねー」
「不調な時もあるよねー」
「不安にもなるよねー」と。
そうやって一生懸命生きてる命に、
"リスペクト"がわいてきます😌
