おはようございます。
散歩行って、ご飯も食べたのに
ゆんたが吠えてます・・・
「母ちゃんは遊ばないよ」って言ったのに・・・
綺麗な朝ですよ〜
小上がり席がコタツになる日も近いな・・・
これは数日前の夕陽
ハァァ・・・
どんどん寒くなってくなぁぁ・・・
基礎体温上げましょうね
体を温めるものを食べて、充分な睡眠もね
心配事って自分の心が作ってるんだよ
よく笑い、よく歩き、よく歌う・・・
結構それ、重要なんだよね
3人で８時間ノンストップ歌唱は
やりすぎかもだけど・・・
でも、その日から数日経過し、よく眠れてる私
それまで長時間まとめて眠れなかったのは
加齢現象ではなく、発散不足ってことだったのかな
なはは
発散し過ぎたら
どうなるんだろ・・・？
試してみようかな・・・
どんどん自分の生活を
ミニマムなものにしていかないとって
思って断捨離もして来て・・・
まだまだ足りないなって
感じてる朝
です
まだ何かしら、やり切れてないんだなって思う
でもそれ
何をどうしたらいいのかなって・・・
