生きる為には、食べる事は避けられないですよね。
日本のメディアでは、放送されないけど
お米は、市販のには
結構、農薬や除草剤が使われています。
農協の苗を買う農家さんは、多いと思うけど
農薬を入れた水に種を湿らせてから
発芽させます。
途中、虫もでてくるし、田んぼに草も生えてくるので、除草剤を撒く農家さんもあると思います。
その農薬や除草剤は、身体にはよくないです。
それとか、種から遺伝子組み換えのお米もあります。ミルキークイーンとか、おすすめしません。
農薬、除草剤を身体に入れると、どうなるのでしょう？
腸内細菌が、弱ります。
腸内細菌が、弱るとか減ると
消化ができなくなり、未消化になり
未消化のタンパク質などが、身体に悪影響を及ぼしますし、
栄養素にならないので、幸せホルモンや
やる気ホルモン、安眠ホルモンを作れなくなります。
ホルモンをつくるのは、腸内細菌がやってるんです。
外から入れなくても、腸内環境を整えてたら
身体は健康になっていきます。
ちゃんとした意味のある、腸活をしていると
解毒する力も、備わってきます。
解毒の中には
下痢したり、熱出したり
ありますが、それは、自然治癒力がアップしてるという事です。
結局、悪いものを食べてしまっても
出す力、解毒力‼️があれば
身体は健全になっていきます。
悪いものを、取りすぎなのは
いけないので、そこは気をつけてください。
食べ物の４毒は、控えめがおすすめです。
予防の、お注射で獣臭がするという話しもあるので
そこは、自分で決めてください。
⬇️
そこも、腸活で解毒力をつけましょう。
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NS乳酸菌は、とてもおすすめです。
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