良い本に出逢った。
人と衝突してしまう
トラブルになるのはどうしてか？
自分のパターンを見つけると良いって書いてあった。
今日もまたボロカスに怒られた・・・
・どうしてそんなにひどい言葉を言うのだろう？
➡私もあんなに酷い言葉を誰かに発しているのかな？
・自分の非は全く認めない
➡私もそうなの？
・バカは死ねって
・俺の言ってる事を分かろうとしない。お前の国語力に問題があるんだよって
・いつもすぐ感情的になる、ほんと辞めてくれ
➡いつも感情的なのはあなたじゃないの？
・お前に一番給与やってるのに
➡結局、お金で支配してる。
・全て自分が正しい？
➡思い通りにしないとすぐキレるの。
もうストレスは手放そうと思っているのに、
もうお酒に逃げないって思っているのに、
ため息が出る
嫌な気持ち、暗い思考は要らないって、朝ご機嫌で始まったのに・・・
本に書いてあった、
目の前で起きてる現象は、あなたの潜在意識があなたの心のパターンを教えてくれてるって合図だって。
目の前の嫌な出来事も、嫌な人も実は自分・・・？
私ってあんなに嫌な奴？
辛いよ。
でも分かってる。
相手を責めるだけじゃ、何も変えられない。
このパターンから脱していきたい。