食べたらあかんシリーズ、チャーガ

チャーガ健康効果まとめ

◎免疫力を高める効果

◎老化を防ぐ効果

◎糖尿病を予防する効果

◎動脈硬化を予防する効果

チャーガは、「幻のきのこ」「森のダイヤモンド」とも呼ばれているんやで。

主な産地はロシアで、見た目は黒くゴツゴツしたコブのようなきのこなんや。

アダプトゲンと言われるストレス、不安、疲労などへの抵抗力を高める働きがあるんやで。

こんなけしからんお茶は飲んだらあかんで。

— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年10月11日

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