妊活を始めてから1番変わったことは、酵素の摂取とエステの回数が大幅に増えたこと。
酵素は熱に強くて低カロリーと言われる"エンザミン"を取り入れています。
朝起きてからと、夜寝る前に原液をグイっと★
目覚めが良くなり、身体もポカポカ！
加えて栄養たっぷり
エステは主に、
キャビテーション＋ラジオ波のコース。
一ヶ月に6〜8回のペースで通っています。
全身120分のコースですが、特にラジオ波は身体が本当に芯からあたたまります。
体質改善にもってこいで、お腹にあてると便通もよくなり冷え改善にもなるので、良いこと尽くしです。
あとはサプリメント💊
葉酸とビタミンDは毎日必ず摂取をしています。
そして胚移植に向けて、しばらくおさぼりして幽霊会員になっていたジムのパーソナルトレーニングを来週から再開する予定！！
明らかに運動不足なので、しっかり身体を動かしたいと思います。
産婦人科への通院だけでも大変なのですが、毎日仕事も長時間な上にエステにも頻繁に通っているので、超多忙です。笑
その上来週からはパーソナルにも通うので、ある意味かなり激務ww
元々エステもジムも自分のストレス発散の場だったので、久しぶりに目標ができてなんだか嬉しかったりもします。
そして産婦人科での支払いで感覚が麻痺しているのか、エステやジム、サプリや酵素の金額がまたとんでもない...
酵素&サプリで月3万円
エステが月12〜15万円
今後はジムが月に5万円前後必要になる予定。。
元々エステは大好きですが、主にハイフが多かったので今は完全に妊活モードにシフトチェンジ。
エステの担当さんとは昔から仲良しなので、ほかのお客さまが妊活で取り入れてよかったことなんかも共有してくれたりして、とても頼りにしています。
だけどいつまでもこんな生活は出来ません。
これまでの激務で身体を酷使してきた分、しっかり身体を労りながら体質改善をして、1日でも早く妊娠出来る日を目指して頑張ります！
miki